预防鼻息肉主要有哪些方法

鼻息肉是鼻子的一种比较常见的病，鼻息肉是鼻子粘膜的一种炎症的反应，鼻息肉比较小的时候一般没有什么症状，只是一个鼻塞。鼻息肉必须及时的治疗，如果治疗不及时，就会造成鼻息肉长大，严重的时候会造成鼻子变形，影响美观是小事，阻塞鼻子气道是大事，影响呼吸。

刚开始长鼻息肉的时候，就是感觉到鼻子里面有弄不干净的鼻涕堵住鼻孔，患者常常会用嘴喘气，长期以往会引起咽炎、喉炎等等一系列疾病，所以鼻息肉要做到早发现，早治疗。预防鼻息肉的方法：

1、积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物

2、忌辛辣，酒类等刺激性食品

3、鼻腔清洗介入疗法

4、加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，日光

5、戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻，咽部长期刺激

6、避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎

7、鼻息肉大多为各种鼻病的继发症或并发症，故要积极治疗各种原发鼻病

8、工作生活环境应保持空气新鲜

9、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎，中耳炎等

注意事项：鼻息肉主要是鼻部粘膜长期水肿所致，以变态反应和慢性炎症为主要原因。对于这样的疾病，唯一的治疗的方式就是手术，很多患者害怕手术，往往不去积极治疗，这种想法是非常错误的。

不管那一种疾病，早期的预防工作都很重要，只有积极的预防才能很好的避免鼻息肉对我们的伤害。我们的日常生活中应该按照以上方法预防鼻息肉。希望大家能引起重视，从生活中的点滴开始，杜绝鼻息肉的产生，

鼻息肉的危害不可忽视。