出现胃出血应该注意什么？

生活中有一些人的胃不是很好，所以平时总出现胃疼以及其他不舒服的情况。而胃出血的患者总是出现呕血或者是便血的症状，当呕血的时候患者自身会感觉非常恶心，吃不下东西，而在便血的时候还会出现发慌甚至是昏迷的情况。可见，胃出血是一种非常严重的疾病，对身体伤害很大。那么，胃出血患者应该注意什么呢？

胃出血要注意些什么？

1、胃出血使得患者的胃粘膜受到了很大的破坏，影响了患者的消化能力。所以患者要注意自己的饮食，禁忌辛辣食物的刺激，和烟酒的感染。尽量选择清淡易于消化的食物。

2、注意食用具有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良。

3、平常注意休息，做到力所能及、劳逸结合。提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动，不适合做快跑、急走等剧烈的活动。

4、注意轻松情绪，不要过于紧张，不良情绪同样可以诱发或加重胃出血。

还要注意的是，有胃出血的人饮食最好考虑吃些流质的食物，像米汤、藕粉，太酸太甜的食物不要去吃。食物一定要注意在温热的情况下吃，过冷、过热的食物对于患者不利，特别是过热的食物。

对于一些中年以及老年的胃出血患者来说，最需要注意的就是调整好自己的心态，千万不要听周围的人乱说，一定要相信医生，相信科学。平时要学会控制自己的情绪，不论是遇到什么样的事都不要动怒，否则很容易引发胃出血。