咳嗽喘气怎么治最有效

咳嗽喘气这种问题，在生活当中时常发生，很多人都受到它困扰，但是又不知道如何采取应对和治疗方法，那么这样的状况，给我们健康就会造成比较大的影响和伤害，所以下面要为大家具体推荐和介绍一下，治疗咳嗽喘气的一些方法。

1．核桃仁：取核桃仁1000克研细，补骨脂500克为末，蜜调如饴，晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服，忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。 2．杏仁粥：杏仁10克去皮，研细，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘，为治咳喘之良药。

3．糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，入白糖50克，烧一沸滚，入糖桂花少许，即可食用。

4．蜜饯双仁：炒甜杏仁250克，水煮一小时，加核桃仁250克，收汁，将干锅时，加蜂蜜500克，搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温，能降肺气，宣肺除痰。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥。

通过上面方法介绍我们会发现，其实注重自己的日常饮食调理，那么对这些疾病的治疗效果也是非常好的，而且不会存在什么副作用问题，因此希望每个人在生活当中，也可以关注这些疾病的治疗调理方法，帮助自己有效解决。