清鼻涕流不停怎么办

在我们的日常生活中往往有很多人，会由于感冒或者鼻炎的原因特别容易导致流鼻涕这样的症状，出现这样的症状如果不及时的缓解总会导致出现鼻涕不停的流，而且还会严重的影响个人形象，长期发展对我们的身体健康也有很大影响，那么出现这样的症状就要及时掌握好正确的方法对其进行缓解，下面一起了解一下清鼻涕流不停怎么办？

清鼻涕流不停怎么办

风寒感冒初起，

主要症状为：头沉或头痛，怕冷，四肢骨头肌肉酸痛发紧，

身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。 患者自觉口不渴，

咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主

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轻度风寒感冒喝红糖姜汤

生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎~感染风寒，

喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。

但仅适用于轻度风寒感冒患者。

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重度风寒感冒吃豆腐火腿芥菜汤

豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，

加入1000克高汤、生姜10克煮沸，

起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用.

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风热感冒：

风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿~干涩疼痛、鼻塞~鼻涕黄，

干嗽利害不止~痰黏或黄，且口渴喜饮， 怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。

还有可能加重头面部痤疮、便秘等。

治法应以辛凉解表为主。

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薄荷粥：

薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，

待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。

薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。

此汤饮对新感风热者最适宜。

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贝母沙参蒸雪梨：

将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，

合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，

连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起~

咽干咳嗽利害、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。

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上面就是对青鼻涕流不停怎么办的介绍，通过了解之后我们知道引起流鼻涕的原因也多种多样的，我们一定掌握好病因对症下药，另外平时在生活中我们一定要多进行到户外运动，这样才能有效提高身体的免疫力从而会减免生病的几率，另外饮食上我们也要注意营养的均衡，多吃清淡的食物，在身体出现不适不能确认原因的时候要及时咨询医生。