颈肌筋膜炎讲解

在我们生活中有很多总是有一些不良的生活习惯，比如天气炎热的时候总是对着冷风吹，或者在运动后用吹凉风的方式来降温，这样对身体的伤害是非常大的，特别容易引起颈肌筋膜炎的发生，出现这样的疾病总是会给我们带来剧烈的疼痛感，那么颈肌筋膜炎的症状是什么样的呢？

颈肌筋膜炎的病因

1．急性创伤史：曾经在劳动或活动中发生急性颈部软组织创伤，未及时治疗或治疗不彻底，留下隐患而形成激痛点。

2．慢性劳损：本病好发于长期伏案低头工作者，如会计、作家、检验员、电脑程序员、打字员等。因长时间案头工作，较少活动，或长期处于单一的特定姿势，或肩部持续性负重，过度劳累，天长日久形成慢性劳损。

3．诱因：除了创伤史和慢性劳损基本因素外，下列诱因常被忽略。

（1）机械性压力：如身体结构不健全，包括颈椎生理曲度异常、小关节错位、不正常的咬合习惯、肌力不平衡等导致肌肉长期受到压迫。

（2）系统因素：包括营养不均衡、铁钙钾等矿物质不足、神经内分泌功能不全、代谢异常、睡眠质量不良等。

（3）心理因素：如抑郁、强迫症、慢性焦虑状态。

（4）环境因素：中医学认为寒冷潮湿亦是诱因，盛夏贪凉，露卧当风，或剧烈活动后，迫不及待地吹风、淋浴，或长期从事水下，野外作业，或冒雨涉水，处所阴暗潮湿，或气候变化无常，冷热交错，不慎衣着等，遭受风寒湿邪的侵袭，使经络阻滞，气血运行不畅，不通则痛，严重影响肌肉筋膜的营养和代谢。

颈肌筋膜炎的症状

主要表现为颈部肌肉慢性疼痛，晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉痉挛、颈项僵直、活动受限。

疼痛区域内有激痛点，按压激痛点可出现传导痛，有时可放射至肩臂部、上背部及头部，是引起颈肩部疼痛的常见病。

该病可与上呼吸道感染伴发，有肌肉感冒之称。如遭遇天气变化，寒冷潮湿、或身体过度劳累及精神紧张等因素的刺激就可能加重。易被漏诊或过度检查治疗。

体格检查时可摸到明显的痛点、痛性结节（筋膜脂肪疝）、索状物、肌肉痉挛或者肌肉无力。一般只需辅以拍片或红外热像检查，就能初步诊断病情。

只有更好的了解疾病，才能及时的发现疾病从而才能及时的进行治疗，通过对颈肌筋膜炎的症状了解之后，我们出现颈肌筋膜炎的症状一定要及时的进行治疗，同时在平时生活中也要保持良好的生活习惯，尤其是在出汗之后一定不要总是贪凉。