解答手指甲凹凸不平吃什么 普及另外几个症状

都说十指连心，这句话不止说手指的痛感会很强烈，同时也表明了手指会对身体中的器官的一些问题表现出不同的症状。如果手指的指甲盖表现为凹凸不平的话，这就说明你的身体中缺钙和蛋白质这些东西，所以应该吃一些蛋白质和钙质多的东西，蛋白质含量丰富的鸡蛋，牛肉，钙质的话骨头汤就是一种不错的选择，还有就是可以辅之一些钙片。

虽然我们会长出十个手指，但是其实每个手指是不一样的，就像哲学家说的世界上没有两片相同的树叶，所以也不会有两个相同的手指。只要你的手指的长度，歪度都在正常的范围内都是正常的，不要过于吹毛求疵。不过当你的手指颜色过于暗沉，尤其是指甲盖这一块的话，说明你的身体缺少维生素a或者b，或者缺少矿物质，这时候就要补充一定的物质。

而当你的指甲变得很脆，表现在经常折断，或者在衣服上刮一下就断的话，说明你的身体中缺少维生素a，b,c,或者经常服用避孕药。但是如果是因为泡水导致的就是正常的，这时候就要吃一些含有维生素的食物，同时可以泡白醋。

如果你的指甲盖中有月牙的话，说明你的身体比较健康，一般健康的身体指甲盖表现肉粉色，在指甲盖中基本上都会有占指甲盖五分之一的月牙。没有月牙或者月牙占的面积过大的话说明你的身体不是很健康，可以去医院全面检查，看看身体到底怎么回事。