熏蒸的好处和坏处 对身体有哪些疗效

我们知道中药熏蒸是一种很好的保健方式，可以促进血液循环，促进身体的新陈代谢。排除身体内积聚的毒素。此外，它可以治愈多种疾病，能够预防感冒其他疾病。但熏蒸也有很多坏处。今天就为大家介绍一下吧。

熏蒸的好处：

1、给肌肤补水

熏蒸能够打开肌肤毛孔，给肌肤补充足够水分。而且补水也比较安全、高效和彻底。还可以给你节省很多时间精力。你不用去专业的美容院去做，直接在家做就可以。此外，它还不受技术和条件的限制。

2、深层清洁

熏蒸可以清除肌肤里面的污垢，可以彻底清除化妆品的残留物。还能够使毛囊和角化细胞都得到软化，抑制体内的黑色素沉着。具有美白护肤、祛痘祛皱等作用。

3、促进血液循环

熏蒸可以给肌肤、血管提供营养供养，能够使皮肤保持水嫩有光泽。

4、促进伤口愈合

熏蒸可以促进皮肤伤口愈合，它可以有效改善皮肤红肿、瘙痒等作用。

熏蒸的坏处：

熏蒸在使用的时候一定要小心谨慎，避免高温水喷出来伤到皮肤身上，这样会对皮肤组织造成伤害。

熏蒸的注意事项：

1、在饭前或饭后半小时不宜进行熏蒸。

2、熏蒸过程中，不可久坐或猛站 熏蒸的温度是从低到高，有个给人适应的过程。药浴完成后，要缓慢的从浴盆中站起来， 不可猛然站立，否则人会有眩晕的情况出现。而且，洗浴的时候要把握好时间，时间不能太长，不仅会丢失掉大量体液，而且还会导致头部充血，出现晕厥情况。

3、熏蒸结束以后，不可冲冷水澡或吹空调。此外，有重症高血压和糖尿病的患者也不宜熏蒸。