唐嫣荣获金鹰女神 瘦掉腿上的赘肉逆袭成功

网曝唐嫣荣获金鹰女神，网友纷纷提前送上祝福。专注于电视剧的唐嫣，事业发展似乎没有闺蜜大幂幂好，但凭借不断进步的演技，唐嫣近年来获得了不少网友的好评。最养眼的还是唐嫣高挑的身材，一双美腿有恃无恐，让粗腿妹子非常羡慕！你有没有想过减掉腿上的赘肉，逆袭变成女神？

一、空中蹬腿

外出骑自行车能瘦腿，但是没有时间、找不到合适的地方、甚至还没有单车，这些“阻碍”让你无法安安静静的瘦腿成功。但是为大家推荐一下，空中自行车动作。大家可以仰卧躺在床上、地面上，将你的双腿抬到半空中，作出骑自行车的动作就好。每天10分钟，中间休息一分钟。

二、乳液按摩

尤其是现在秋冬季节干燥，大家在洗完澡后，可以涂抹一些润肤露。在涂到美腿的时候，我们就要多做功夫。从脚踝开始，沿着腿部轮廓去到膝盖和大腿部位，可以运用虎口和掌心，包裹其腿部，从下往上的按摩，直到乳房完全吸收为止。最好是涂完一条腿再换边进行。

三、不要翘二郎腿

很多女性朋友习惯性的翘起二郎腿，这样对腿部的线条和私密部位是非常有害的。因为双腿摩擦紧贴，会让体温增加，让私密部位感受到不适。而双腿重叠在一起，又会挤压腿上的肉肉，长期下去会影响腿部的形状。