小苏打刷牙的正确方法    说说它的好与坏

懂得生活的人，幸福指数往往很高。生活是一门艺术，想要自己的生活越来越好，越来越幸福。懂得一些生活小技巧是非常有必要的，如果不会这些生活中的小技巧，你大概会比别人多出钱，多绕些弯路，才能提高自己的生活质量。今天就给大家讲一个生活小技巧。

许多人都十分羡慕那些电视上的人，他们拥有一口洁白无瑕的牙齿，在光的照射下还有闪闪发亮的感觉，因为有一口漂亮的牙齿，他们的笑容变得更加美丽，人也变得有气质，有自信了起来。也许有的人认为他们有钱，用了很好的保养品，实际不然。

生活中平凡的我们，也可以有这样漂亮的一口牙齿。如果仔细凑近镜子去看，你也许总是嫌弃自己的牙齿，好像有一层黄黄的膜，非常的丑。其实。只要你去超市买一包小苏打，就能改善这种情况，价格十分实惠，用起来也非常的方便。

记得买可食用的小苏打，它可能标名为苏打粉、碳酸氢钠或是食用碱。它是一种绿色清洁剂，可以很好的去除口腔中的污渍和异味。除此以外，它还能中和酸，让你的牙齿保持健康，预防蛀牙的产生。那么怎么来使用它，才是正确的呢？

你可以制作自己的小苏打牙膏，让小苏打和水以3：1的比例混合，搅拌，它就会成为膏状物，你就可以使用了，一天刷2到3次，不宜过多，除此以外，也要注意刷牙的正确方式，选择柔软的牙刷，轻轻的一颗一颗刷干净。