头发干枯毛躁怎么办 3招让头发重获新生

头发干枯毛躁怎么办？冬季很多美眉都遇到了这样的问题，头发非常干燥，经常打结，看上去干枯无光泽，显得人都超级没精神，如何应对这个问题呢？受损的秀发确实让你的形象大打折扣，所以大家一定要重视！只要掌握了对的方法，想要让头发恢复健康并不难，小编来支招。

选对洗发水很重要

有的美眉头发已经很干了，可是还在用控油型的洗发水，那么头发当然越洗越干啦。大家在不同的时期，应该根据自己头发状况选择不同效果的洗发水，像头发感就选择滋润保护头发的，如果是烫染引起的，那么应该选择烫后修复的，选对洗发水真的很重要！

定期修剪开叉头发

很多长发女生都不喜欢剪头发，有时候头发已经很多分叉了都不管它，这样是不正确的哦！这会导致秀发尾部无法更新，加上平时护理的不及时，头发的营养无法直达发尾部分，最终使发尾分叉严重。建议大家每隔6个星期或者8个星期就要修剪一次发尾，这样才能让头发看起来更加顺滑。

多吃护发食物

除了用护发产品外，还要多吃护发食物！像黑芝麻、核桃、海带、生姜、杏仁中都含有丰富的维生素E，是根治掉发的超级食品。还有亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，能防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。

做好上面三点，相信你的发质会越来越好，头发干枯毛躁现象能得到很好的改善。