肤色暗沉发黄怎么调理   还你光泽肌肤

对于女生来说，白皙有光泽的皮肤是非常重要的，好的皮肤可以让自己看起来好看很多，而且在化妆的时候，也更加的容易上妆，但是有些人的皮肤却非常的暗沉，素颜看起来要老好几岁，那么皮肤暗沉发黄要怎么解决呢？

皮肤暗沉发黄一般来说，都不是天生的。都是因为后天不好的习惯所导致的。暗淡的皮肤会让你看起来比实际的年纪要大很多，而且没有精神。如果你有皮肤暗沉的现象，大多数的原因，都是因为平的生活习惯不好，比如说没有按时的吃放，暴饮暴食。这些都会导致皮肤发黄。

其次就是熬夜，熬夜是皮肤的一大杀手。很多喜欢熬夜的人可能都有发现，自己在熬夜之后，早上起来皮肤就比平时要暗淡很多，而且还容易有痘痘等，所以要保持良好的生活作息，早起早睡，再加上适当的锻炼。让自己的皮肤更加的有光泽。

也有可能是因为缺少维生素的原因，维生素C可以美白皮肤，如果你皮肤发黄，较好是多补充一些，含有维生素的食物，多吃一点新鲜的水果，比如说梨子苹果之类的。都是可以的， 同时也要正确的做好护肤的工作，护肤是非常重要的。在洗脸的时候，也要认真的把脸上的灰尘和垃圾清理干净，才能更好的吸收护肤品。

在购买水乳、精华的时候，可以买一些有利于美白去黄气的，可以去除脸上的暗沉。多敷一些补水的面膜也是有效果的。