木瓜炖牛奶 美容丰胸效果佳

木瓜注定是女人都喜欢的水果，为什么呢？首先我们来看看女人都喜欢什么，一是容貌，二是身材，而大家都知道木瓜可以美容养颜，也可以让你的胸部变大变丰满，你说这样的水果女生怎么可能会不喜欢呢？

其实不但这样木瓜还有减肥的功效喔，所以说真的是特别适合女人食用的水果。但是都是这样生吃也会觉得厌的，木瓜还有其他的新鲜吃法吗？今天我们一起来了解木瓜牛奶的新做法。

木瓜牛奶很多朋友都吃过，做法也是很多样的，你可以搭配不同的材料来做出不同的甜品。

材料：木瓜、红枣、纯牛奶、白糖

1.我们要把木瓜的皮去掉，木瓜的皮会有一种苦涩味，因此去皮食物时候要弄干净。去了皮从中间打开两半，就会看见很多黑色的木瓜籽，这个也是要去掉的，大家在买的时候要注意，木瓜自然成熟里面食物籽就会是黑色的，要是里面的籽还是白色的，就是催熟的木瓜，熟透了也不甜的。

2.把木瓜切小块放进炖盅里面，红枣洗干净之后把核去掉，这样不会燥热。红枣和白糖也放进炖盅。

3.接着加水，这个看吃的人数来决定，也不要加太多，因为还有牛奶，然后我们把炖盅放进锅里炖一个小时就可以了。

4.牛奶是不用煮的，我们直接加在里面搅拌就可以了，这样糖水不用晾也可以马上吃了。

这款糖水不但美容养颜丰胸，还可以润燥补气血，是一家大小都适合的甜品，在干燥的季节吃特别好。快来学会了给家人做吧。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】