陈皮泡水的功效与作用 美容养颜效果佳

关于陈皮，其实就是我们平常所吃橘子扒出来的表皮，但是它需要经过一系列的加工才可以形成我们现在所说的陈皮。其实它在中医上也可以被称为是中草药中的一味草药，特别是在很多由中草药制成的药丸中我们都是可以见到它的身影。不过我们也可以直接陈皮泡水来喝，那么，它具有什么功效呢？

陈皮泡水喝的功效主要有以下这几种：1、缓解胃痛，对于现在大多数的年轻人来说胃痛似乎已经成为一件很普遍的事情了。所以很多人随身都会携带一些胃痛的药物，不过是药三分毒吃多了对身体健康也是会造成一定的影响。但你也可以选择用陈皮再加上少量的红糖和生姜一起泡水来喝，可以缓解胃痛，长期坚持还有可以降低胃痛的发病率。

2、治疗感冒咳嗽，在多变的季节很多人都会感冒，这个时候你不妨冲泡上一杯陈皮水来喝。对于缓解感冒提高免疫力是具有很好的作用的。

3、对于经常做办公室的人来说，小肚子难免会有一点的。不过如果你可以在饭后喝上一杯陈皮水的话，它可以提高我们的消化能力，减少脂肪在我们腹部的积累，这样就可以预防小肚子的生成了。

4、美容养颜，陈皮是由橘子皮加工而来的，所以它富含很多的维生素C，经常饮用陈皮水的人既可以起到很好的美容功效，还可以提高我们的精神气，使你一整天精神饱满！