哺乳期能喝啤酒吗 这些禁忌你必须要知道

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在哺乳期，有些食物产妇大量进补可以帮助宝宝的发育，也有一些食物，大人吃了没事，但是对于正在处于处于哺乳期的产妇来说，是万万不能够吃的。下面就来讲一些哺乳期的禁忌吧。

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第一：哺乳期能喝啤酒吗？

在现实生活中，我们最常见的酒应该就是啤酒了，在各种的超市都可以买得到。因为啤酒价格，不贵，使用罐装又非常方便，往往就会成为人们餐桌上的宠儿。

但是我们都知道，很多酒都是含有酒精的，当然啤酒也不例外。而且酒精会麻醉人们的神经，使人一种陷入昏迷的状态，所以我们一般建议五岁以下的儿童不要喝酒。因为他们的神经系统发育还不完善，而喝酒会影响到他们的神经系统发育。

因此，在哺乳期，产妇是不能够喝酒的，因为她们喝了酒会融入到了自己的乳汁当中，最终会被宝宝吸收到。所以为了宝宝的健康着想，建议各位妈妈们，不要在乳期喝啤酒。但是如果产妇不小心喝了啤酒，也不要慌张，而是先暂停给宝宝喂乳汁，等过一段时间后再来宝宝喂。而且，在产妇暂停哺乳的期间，妈妈们可以给宝宝喂一下奶粉吃。

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第二个：哺乳期要注意什么呢？

1，不能够喝茶。

现在越来越多人都爱喝茶了，茶文化俨然已经一种时尚。喝茶不仅有利于饭后消化，还有利于保持大脑清醒。但是对于刚刚生产的产妇来说，她们是不能够喝茶的，因为她们刚刚生产完，身体非常虚弱，需要有充足的睡眠时间。

2，不能够吃巧克力。

巧克力的糖分很高，产妇吃了容易导致发胖，不利于她们产后的瘦身。