绿茶的功效与作用 常喝能延缓衰老

来源:站酷

外国人提到中国，除了中国美食，中国功夫，那么还有一种就是中国的茶了，茶被称作东方树叶，也就证实了中国的茶在全世界都是享有美誉的，其中绿茶就属于茶的一大种类之一，今天我们来讲一讲绿茶它有什么样的功效和作用呢。

我们都知道所有的茶都可以提神醒脑，绿茶也不例外，当你工作或学习的时候感觉到身体很疲惫或者是大脑比较迷糊的时候，你就可以冲泡一杯绿茶，清悠的茶香可以让你放松身心，微苦的茶水也可以让你瞬间恢复一个满血的状态。

来源:站酷

除了提神醒脑，绿茶其实还有一个抗氧化的功效，什么叫做抗氧化呢？我们都知道我们人体会老去就是因为身体里的*基过多，而绿茶它可以帮助清除我们体内过多的*基，所以它就可以起到一个延缓衰老的作用。

说到延缓衰老，我们都会想到维生素e，但其实绿茶它延缓衰老的作用可是比维生素e还要强上好几十倍呢，所以没事多喝一杯绿茶，让你永葆青春靓丽。

来源:站酷

同时绿茶还非常的推荐办公室的白领们喝，为什么？因为办公室的白领们整天会对着电脑，所受到的辐射对身体的伤害是很大的，除了可以在电脑前放一盆植物吸收辐射外，其实喝绿茶也有帮助我们身体降低辐射的危害的功能，没错，绿茶就是这么神奇。

常喝绿茶，可以帮我们抗辐射，而我们在日常生活中受到各种各样的辐射的危害，所以急需绿茶为我们撑开一扇保护伞。