晚上咬牙是什么原因呢

我们随着年龄的长大，会在不知不觉中有一些坏习惯，比如多动，晚上磨牙，晚上咬牙的状况，那到底是因为在日常生活中养成的坏习惯还是因为自己患有什么症状呢？一些人对此感到不了解，所以不知道该怎么办，那我们下面就给大家说明一下，一些人在晚上咬牙是什么原因呢？

（1)精神过度兴奋紧张

入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。

（2)肠道寄生虫病

蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。

（3)消化功能紊乱

比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。

（4)营养不均衡

有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

（5)其他

换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。

说到这里，我们已经向大家说明了关于“晚上咬牙是什么原因”这个问题，看过之后大家可能对这个现象有了一个更好的认识了吧，症状不太严重，但是还是建议大家要及时的治疗，避免养成终身性的不良习惯从而对我们的生活造成不该有的伤害。