柚子的功效与作用有哪些 你不知道的秘密

柚子它的每一个部分都极具药用价值，先给大家讲解柚子果肉的效用。柚子果肉中含有大量的糖类，维生素B，维生素C，维生素P，钾，钙等。它们都是人体每日必须摄入的一些营养元素，吃柚子就可以补充这么丰富的元素，是别的水果比拟不了的。

第一.柚子适合受心脑血管病和高血压困扰的病人食用，因为柚子果肉中含有的元素钾是病人所必须的，对于病人的身体恢复有着功效。而且柚子果肉中的维生素C也可以降低病人血液里的胆固醇，加快病人的恢复，所以说柚子是这类人群的水果良品。

第二.柚子还适合孕妇与贫血的人食用，这个是因为柚子果肉中含有的大量钙元素与叶酸，可以促进人体的钙吸收和血液细胞的再造。这样会对怀孕中妇女的婴儿发育提供良好的营养，帮助婴儿的成长拥有一个健康的体魄。帮助贫血的人群加速血液循环。

第三.柚子的减肥功效。多吃柚子对于减肥有着奇特的功效，因为柚子中的维生素C，糖分等一些元素具有健胃，利便，清肠的功效，促进人体的消化，还能治理一些吃不下饭的的小毛病。此外，柚子的美容养颜功效也受美女的欢迎。

你是不是以为柚子皮就没用啦？错，柚子皮也富含很多的营养元素，它可以治疗冻疮，将柚子皮晒干后煮水，涂抹在冻伤的地方效果很好。它还可以用来泡茶，也需要将柚子皮晒干洗净切碎，与蜂蜜一起泡茶喝可以化痰止咳。看了这么多，是不是很想吃柚子了呢。