红萝卜汁的功效与作用 论红萝卜汁的功效作用

一听红萝卜我就会想到胡萝卜素，不过那是胡萝卜并不是我所要讲的红萝卜。红萝卜跟胡萝卜可能外形相差不大，营养价值也差不太多。有些人可能会把红萝卜和胡萝卜搞混，甚至以为红萝卜就是胡萝卜。其实并不是。我们通常都会说萝卜健胃消脾，有助于消化。在萝卜里面消化能力最强的就要属红萝卜了。所以如果你有胃胀胃酸胃痛等情况出现的话。

红萝卜可以是最佳选择。不过爱漂亮的MM可能会更多地选择喝红萝卜汁而不是生吃红萝卜，其实生吃红萝卜的味道并不是很好，而榨成汁可以添加一些养生的食物，并且因为它美容养颜效果极佳，榨成汁更有促进吸收。它还可以防止皮肤粗糙，长雀斑，促进血液循环，从而使脸色达到红润。有时候我们长期用眼会不时的干涩疼痛，食用红萝卜可以缓解。

比起去药店买药，还不如多去吃点天然的食物就比如说红萝卜。同时也因为红萝卜很受大部分人的喜爱，专家也对红萝卜进行过研究，发现红萝卜是所有天然食物中最具抗癌防癌的作用。有些人可能会对红萝卜产生抗拒，因为它有一种特殊的气味，有时会影响我们对它的味道，所以其实除了平常家常菜里面煮或炒红萝卜之类的菜之外，我们还可以把它鲜榨成汁。

青春期的小妹妹或者小帅哥如果长痘了，其实可以把红萝卜汁和面粉混合在一起，然后将其涂抹在痘痘红肿的位置，大概三四天就可以消肿了，我亲身尝试过这种方法，是很有用的。像我这种天生超级怕变老的女生，天天都要喝一杯红萝卜汁，来缓解自己一身的轻松。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】