点心的做法大全 一顿美味又营养的早餐
第一款:香蕉松饼准备材料:香蕉 鸡蛋 面粉 白砂糖 纯牛奶 植物油(香蕉要用熟透的,因为这样香蕉味才会更浓郁)做法:香蕉碾成香蕉泥加入鸡蛋搅拌均匀后再加入面粉和白砂糖同时搅拌均匀,慢慢倒入牛奶一边倒一边一边搅拌面糊(牛奶的用量要根据面糊的粘稠度添加,不能太稀)。平底锅加适量植物油,开中火,将面糊适量倒入锅中,待底面煎至金黄色就可以翻面,待另一面也煎至金黄色就可以出锅了。香蕉味的松饼健康又营养,甜甜的口味肯定受小朋友的欢迎,早上配上一杯牛奶营养满分!
第二款:蔓越莓发糕准备材料:蔓越莓干 面粉 白砂糖 酵母 温水做法:蔓越莓干切成小粒备用,酵母粉加温水冲开,加入面粉搅拌均匀后加入白砂糖搅拌成面糊(白砂糖用量视口味而定)。加入切好的蔓越莓小粒,搅拌均匀。封上保鲜膜在室温里静待其发酵到原来体积的两倍。发酵完后,锅中加入水,用大火烧开,冒出蒸汽后把发酵好的面糊放进去中火蒸30分钟后就可以食用啦!小朋友对酸酸甜甜的蔓越莓干是毫无抵抗力的,蔓越莓发糕是小朋友早餐的不二选择!
第三款:玉米烙准备材料:玉米 淀粉 植物油 白砂糖做法:玉米洗干净下水煮10分钟后切粒备用,将玉米粒和干淀粉搅拌均匀,若太干可以加一点水,要使淀粉包裹好玉米粒。平底锅烧热加入适量的植物油,倒入包裹好淀粉的玉米粒,压平整,小火慢剪5分钟,小心低步会烧焦或者受热不均匀。待底部成型不会散开后加入植物油,没过玉米饼,开中火,炸至玉米饼变金黄色即可关火。夹出玉米饼撒上白砂糖就可以食用了。玉米含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2和胡萝卜素以及纤维素,非常适合小朋友早餐时作为点心食用。小朋友正在长身体,而早餐是一日三餐中最重要的一餐,早餐营养均衡十分重要,可以为小朋友的身体打下坚固的基础。以上教了大家三款适合小朋友早餐时食用的点心,希望大家能够学会然后做一顿色香味俱全的早餐,让小朋友的一天从营养丰富又美味的早餐开始。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】