柚子的功效与作用及禁忌 这些方面你注意了吗

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柚子是一种非常常见的水果，很多人都很喜欢吃柚子，柚子本身也具有非常多的营养，据说是非常具有食疗价值的一种水果，平常多吃柚子对我们的好处也很多。那么柚子具体有哪些功效和禁忌呢？

柚子在我国多产于南方地区，味道酸甜清香，柚子外部有非常厚的一层皮，因此可以保存两三个月都不坏，被称为天然的水果罐头。柚子味甘性寒，吃柚子可以清火，止咳化痰，还可以健胃消食、减肥瘦身。

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柚子含有丰富的维生素和各类矿物质等，对于有消化不良等症状的人来说，非常有好处。因为含有丰富的维生素c和类胰岛素成分，所以柚子还具有降三高的辅助作用，柚子还可以促进我们伤口的愈合，减少血栓的形成，对于有脑血栓和中风的人来说，也是应该多吃的理想食物。

柚子的果皮和果肉具有不同的功效，柚子肉性寒，可以健脾、止咳、解酒；柚子皮性温，可以化痰、理气、止疼等。可以说柚子全身都是宝，只要使用得当，它就能够为人带来很多好处。

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但是柚子并不是适合所有人食用，因为柚子是寒凉的食物，因此有畏寒怕冷、腹泻、身体浮肿等症状的人不适合大量食用柚子，因为寒性的柚子会加重以上病情。

柚子具有丰富的食疗作用，同时它也很美味，男女老少都很喜欢吃。除了身体寒凉的人不适合之外，其他人基本上都可以放心的使用。