骨折喝牛奶到底好吗
可能我们很多人生活中难免出现一些磕磕碰碰的情况,一些骨骼脆弱的朋友经常容易出现骨折的问题,骨折的问题非常严重可能会给我们自身带来很大的疼痛,同时治疗起来也是非常困难的,需要我们长时间的进行休息,大家一起来了解一下骨折喝牛奶好吗。
(1)骨折喝牛奶不好。忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。 (
2)忌多吃肉骨头 有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨。
骨折喝牛奶好吗的回答是肯定的,多喝一些牛奶可以有效地帮助我们补充骨骼中所需要的钙物质,对于帮助我们促进骨折的恢复期有很大的好处,同时出现了骨折的问题一定要接受专业的治疗,尽量多休息,不可进行一些剧烈运动。