低温环境主要是指环境温度在10℃ 以下的外界环境，和生产劳动过程中，其工作地点平均气温等于或低于5℃的低温作业。如冬季室外工作的野外劳动、训练、南极考察以及冷库、冰库等作业。

女人贫血脸色发黄，容易头晕乏力、偏头疼、眼花耳鸣、记忆力减退。如何看出自己是否贫血？哪类女人急需补血？秋天吃什么补血？什么时候补血最有效？小编为你一一解答。

自古以来，中外营养学界，鱼被认为是最佳补脑食材。鱼肉的各类营养价值都非常高，家长们，从宝宝开始添加荤类辅食开始，就可以喂宝宝食用鱼肉，那么，哪些鱼肉更利于宝宝的营养吸收？

对于备孕期的女性来说，怕冷、手脚冰凉就预示着要注意补气血，养好体质不仅更容易受孕，对于怀孕后身体健康和胎宝发育也是非常重要。

妊娠纹让很多妇女烦恼不已，也让很多女性朋友失去自信。那么，怎么才能预防妊娠纹呢？其实，准吗孕期吃这几种食物就能预防妊娠纹哦！

拥有完美的肌肉相信是所有男性朋友梦寐以求的，除了必要的健身锻炼外，饮食也同样重要哦。只有健身和饮食“双管齐下”才能让你最快速度的拥有令人羡慕的肌肉。

很多家长，特别是家中老人，生怕宝宝营养不达标，所以在给宝宝冲奶粉时会有意无意多加点奶粉，认为奶粉冲浓些，这样才能满足宝宝生长发育所需要的营养。

更年期的朋友经常会有烦躁、郁闷或者莫名的燥热。下面，就给大家介绍一些适合更年期的朋友吃的饮食吧。

临近中午，写字楼间便有提着外卖箱子的伙计来送餐。外卖盒饭胜在省事快捷，价格相对便宜。对于忙碌的白领来说，一个电话全搞定。可其存在的

俗话说，早吃好，午吃饱，晚吃少。但是每顿饭要想吃得好、吃得营养对于上班族来说还真不是一件容易事儿。不良的饮食习惯是造成白领健康状况

虽然家庭式拼餐较卫生，但是对于上班族这个庞大的群体而言其所能容量的人数少之又少，于是几个同事好朋友一起到餐厅拼餐成了最常见的事，但

如何补血是女性永恒的话题，而补血最有效的方法就是饮食。一些食物如果搭配着吃，具有事半功倍的补血效果，这里为大家推荐7种补血搭配。

中老年人很容易出现血脂升高的现象，其危害不言而喻。有什么方法可以降血脂呢？其实，只要多注意饮食习惯就可以有效控制血脂。

很多女性会因为每个月例假的到来，营养流失，很容易导致免疫力下降，因此造成贫血。那么女人吃什么补血好呢？下面小编为大家介绍一下。

糖尿病患者需要严格控制饮食，限制糖分的摄取量，因为血糖控制不当的话会引发更为严重的并发症。不少的糖尿病患者在饮食上容易存在误区，以下的8个常见误区，糖友犯了吗？

在孕期里，准妈妈有很多饮食禁忌。那么，芒果是否可以在孕期吃呢？在这里，要告诉大家的是，孕妇不仅可以吃芒果，还有很多好处哦。

为人母是女性一生不能少的一件事情。那么，要如何带来好孕呢？今天为大家推荐几种可以帮你增加受孕几率的食物，一起来了解了解吧。

鱼类营养丰富，滋味鲜美，很受大家喜爱，老年人更适合吃，因为人体对鱼肉的吸收率远远高于其他肉类，极易消化。那么老年人怎么吃鱼好呢？

葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养元素，尤其女性适量喝一些葡萄酒可以有效预防乳腺癌。看看女性喝葡萄酒的7大好处吧！

缺铁会引起贫血，所以女性朋友应把补铁和补血看的一样重要才行。那么，饮食补铁应该吃什么蔬菜水果最好呢？